mentalhealth

Der ständige Wandel unserer Gesellschaft, unserer Lebens- und Arbeitswelt stellt uns vor immer neue Herausforderungen. Motive wie Beweglichkeit, Dynamik und Veränderung bestimmen den Alltag. Wir leben vom Komparativ, von der Optimierung und der Vorgabe, immer besser werden zu wollen oder zu müssen, die Anforderungen und Erwartungen an jeden Einzelnen wachsen somit ständig!

Wozu das Ganze?

Die Frage nach dem Sinn stellen sich im Laufe ihres Lebens viele Menschen, manche zur Orientierung, manche erst dann, wenn ihr Leben durch ein Ereignis oder eine Krise aus den Fugen geraten ist. Aber was kann ich, was soll ich für mich tun, um nicht auch eines Tages zum Kreis der Betroffenen zu gehören?

Vielleicht wäre es hilfreich eine Entscheidung darüber zu treffen, wieviel Selbstverantwortung ich für mein Leben übernehmen möchte. Hier kann systemisches Coaching helfen.

UNTERSTÜTZENDE METHODEN

Mission - Erweitertes Bewusstsein für mentale Gesundheit

SYSTEMISCHES COACHING

Menschliches Zusammenleben ist durch unterschiedlich geprägte Charaktere der Beteiligten meist eine Herausforderung. Spannungen, Verletzungen und auch Gewöhnung belasten Beziehungen jeglicher Art, egal ob in der Familie, im beruflichen oder gesellschaftlichen Umfeld.

Unterschiedliche Wahrnehmung, missverständliches Verhalten und mangelnde Kommunikation führen im Ergebnis des Öfteren zu Konflikten. Eine systemische Betrachtung erfolgt sowohl auf den Einzelnen als auch auf das soziale Umfeld und geht davon aus, dass Probleme im Miteinander nicht nur individuelle Ursachen haben, sondern auch durch interpersonelle Dynamiken in Familie und Beruf sowie anderen sozialen Systemen massiv beeinflusst werden.

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SUPERVISION MEDIATION

Die Supervision bedient sich psychologischer Instrumente und Methoden, ist aber keineswegs mit einer Psychotherapie gleichzusetzen. Eine Supervision bedeutet im Kontext beruflicher Beratung eine Reflektion und Unterstützung von Einzelpersonen oder Gruppen zur Verbesserung oder Optimierung beruflichen Handelns.

Berufliches Miteinander kann dabei des Öfteren zu offenen oder auch verdeckten Konflikten führen, Mobbing begünstigen und den Grundstein für Burnout und Depressionen legen. Eine Supervision könnte hier zu hilfreichen Lösungsansätzen beitragen, wobei ein akutes und unmittelbar aufgetretenes Problem auch in einer Mediation zu einer von den Parteien gefundenen und erarbeiteten Lösung führen kann.

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Vision - Gesunde Mitarbeiter - Gesunde Unternehmen

Values - Leitbilder für nachhaltige Unternehmenskultur

TRANSFORMATION REFLEKTION

Leben ist Veränderung und führt nicht immer in die gewünschte Richtung, hat aber meist Auswirkungen auf ein ganzes System wie z.B. Arbeitsplatz oder Familie.

Manche Menschen erfahren einschneidende Erlebnisse, andere verfallen ohne ersichtlichen Grund in tiefe Sinnkrisen und suchen nach Orientierung. Haltungen und Werte werden kritisch hinterfragt, wobei das soziale Umfeld manchmal überfordert ist und entsprechend irritiert reagiert.

In dieser Phase tiefgehender Reflektion und möglicher Transformation ist ein klares Mindset zur Steuerung der eigenen Realität erforderlich, um Wünsche, Ziele und Visionen wahr werden zu lassen. Ein solches Vorgehen hilft in der Selbstfindung-Phase dabei, sich bewusst aus einer Sinnkrise zu befreien und für sich selbst eigenständig Antworten zu finden.

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Unser Angebot für Unternehmen und Einzelpersonen

Unternehmen

Führungskräfte-Coaching zur Standortbestimmung, Selbstreflexion, Auftreten und Rollenverständnis
Teamentwicklung und Teamcoaching
Supervision von Teams. Konfliktmanagement, Positionierung, Rollenklärung

Einzelpersonen

Lösungsorientiertes Coaching bei Anpassungsproblemen
Burnout- und Stressmanagement
Mediation und Konfliktmanagement
Natur- und Achtsamkeit - Training
Ernährung und Bewegung

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Mentalhealth - Mensch im System

Klaus Oberliessen

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